Tengo tendencia a mirar lo negativo, a pensar mal, qué puedo hacer?

-Tengo tendencia a mirar lo negativo, a pensar mal, qué puedo hacer? gracias.

-Hola! pues elegir empezar a pensar y mirar lo bueno! Es una opción, desde el estado adulto elegimos dónde enfocar nuestra mirada y hacia donde dirigir nuestras acciones. Es parte de nuestra responsabilidad como adultos de hacernos cargo de la parte que toca.
Entonces, puedes comenzar a elegir cada día, en cada momento, mirar y apreciar lo bueno, lo mejor que hay en ti, primero, y luego podrás hacerlo naturalmente con otros y con la Vida misma.
Adelante! te de seo lo mejor! Si sientes que necesitas purificar tu interior, puedes probar haciendo el Camino de Liberación, saludos cordiales!