-Gracias por el curso sobre emociones . Buscando cuál es la emoción que no siento permiso de expresar y la sustituyo por el enojo, he podido darme cuenta que es el dolor, mucho dolor. Con los ejercicios que ha publicado en esta página, he sentido un gran alivio del trauma del pasado sin sanar, que reaparece en
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-Estimada Maria G. gracias por todo lo que comparte, le quiero consultar qué ejercicio podría hacer porque siento muy baja mi autoestima, siento que no estoy a la altura de lo que me toca, soy muy insegura en el trabajo, con mi pareja, y me hace mal estar así. gracias! -Hola! podrías hacer el ejercicio –Re
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por Bert Hellinger. Artículo de la Revista Hellinger, Junio 2006 La rabia se manifiesta de diferentes maneras, útil o devastadora, fuerte o débil. Aquí presento algunos de estos aspectos bajo la lupa. 1. Alguien me ataca o me causa una injusticia y reacciono en función de ello con cólera y rabia. Esta rabia hace posible que me
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