Es el camino para transformarlo Para transformar esa energía acumulada de dolor, es necesario poner atención, observar y estar presentes en eso que nos pasa. En una situación de dolor/angustia, tenemos dos opciones: hacerse cargo o no. Si procesas el problema significa que te estás haciendo cargo. Si lo reprimes, lo estás negando. Hay una
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Un libro de Alice Miller La psicóloga Suiza Alice Miller ha escrito en 1979 el libro “El drama del niño dotado”.Al comienzo del libro, Alice Miller nos da la clave de los traumas en la infancia y su repercusión en la vida adulta: «La experiencia nos enseña que, en la lucha contra las enfermedades psíquicas, sólo
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Con los ojos aceptamos o rechazamos, acariciamos o herimos… ¿Cómo fui mirad@? ¿Cómo miro yo a otro/s? Curso virtual gratuito “Nuestra Vida Emocional”: http://nuestravidaemocional.blogspot.com.ar/p/curso-nuestra-vida-emocional.html