Para poder decidir algo
Buscas un lugar donde puedas estar solo/a y tranquilo/a. Te centras en tu interior, te relajas. Respiras de manera consciente y profunda, te conectas con tu interior e invocas el Espíritu Creador. Te colocas tu frente a las distintas elecciones posibles, colocando una hoja o un almohadón para cada elección. Luego te colocas, lentamente, siempre despacio
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Curar el corazón
Este ejercicio del psicoanalista canadiense Guy Corneau, autor del libro “La sanación del corazón”, permite una reconciliación muy profunda con el otro y con uno mismo: Hacia una reconciliación muy profunda con el otro y con uno mismo RECUERDA LA RELACIÓN sobre la que quieres reflexionar, puede ser una relación actual o pasada, padres, hermanos,
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