Nos conduce a la Plenitud de la Vida “Si pasan diariamente 20 minutos con el Salvador en privado, pasarán la eternidad en su presencia”. Steven Covey Aprender a meditar Recuerda cuando aprendiste a manejar tu bicicleta. Como primero era necesario aprender a mantener el balance y conducir derechito hacia adelante. ¡Y qué bella sensación de libertad
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Implica vivenciar nuestras experiencias humanas Despiertos y Conscientes Todos tenemos partes nuestras que juzgamos porque creemos que hicimos algo mal, y a veces somos muy duros con nosotros mismos. La mente juzga como “malo” algo que hicimos, pero en verdad sucede que estamos teniendo una experiencia, una vivencia humana. Como humanos, nos enojamos, nos ponemos tristes, somos
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Que terminan con ella Las parejas exitosas implican dar y recibir de manera equilibrada. John Gottman, psicólogo de la Universidad de Washington, ha investigado durante años buscando las claves de las parejas exitosas; y señala que no es el conflicto en sí lo que separa a las parejas, sino cómo el conflicto es transitado. Gottman
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Desilusionarse no es más que una cuestión de perspectiva… aunque me tomó mucho tiempo comprender esto! Yo creía que si alguien hacía algo que no me gustaba, o si no era feliz con alguna situación en la que me encontraba, entonces tenía el derecho de sentirme defraudad@ y desilusionad@. Por supuesto, la desilusión siempre me
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