Estoy en tratamiento por depresión…
Analía tiene 33 años, está con depresión hace un par de años, dificultades para encontrar pareja y conflictos en su trabajo. Llega a la consulta porque dice que “necesito poder ver qué me pasa y cómo puedo resolver esto porque no puedo estar toda mi vida tomando antidepresivos…”. Cuando comenzamos a trabajar con su historia, surge
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“La fábula del puercoespín”: LA DISTANCIA ÓPTIMA
Cuando comencé la formación de Psicología Social en el año 1998, me recibieron con este relato, y aún hoy, es muy útil como referencia. Una gran enseñanza sobre el ARTE DE LA DISTANCIA ÓPTIMA en nuestros vínculos. El “dilema del erizo” En 1851, el filósofo Arthur Schopenhauer planteó en su obra Parerga und Paralipomena (1)
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Soltar el rechazo y la queja es una decisión personal
Adriana, 25 años. Hola Guadalupe. Hace tiempo que vengo reflexionando sobre mi familia, y ahora me estoy dando cuenta que mi madre fue y es una niña caprichosa y mi padre un déspota. No recuerdo sentir seguridad ni alivio en mi casa, todo lo contrario, y me cuesta poder honrarlos. Mi padre parece más el padre de mi
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