¿Cómo supero las distracciones que me perturban? sea lo que sea, desde una comida rica hasta una mujer atractiva o escuchar una expresión vulgar exterior…me cuesta demasiado volver a mi, concentrarme; y entro en el desgano… me cuesta volver a unirme en un todo. Gracias Estando atento, observando todo sin juzgar nada… es un entrenamiento
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-Mí padre llega mal del trabajo y se la agarra con mi madre y mí hermano… Me preocupa mí madre, ella es diabética…cuando vivíamos para hacer todos juntos la casa no se peleaban…ahora que no tenemos problemas básicos salen estos conflictos….yo ya no vivo con ellos, pero quisiera ayudarlos… A mí madre sobre todo… -Ahora
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-Hola, me pasa que siento un rechazo intenso por la mujer de mí padre… -Observa a quien realmente rechazas… Haz el ejercicio de mirar a tu madre y al lado , a tu padre. Deja que surja lo que sientes y lo observas. Al lado de tu padre, del otro lado, está la.mujer actual de
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Compartiendo la mirada desde la luz con una compañera, vimos cómo en el vínculo con nuestros hijos se espeja el vínculo que tenemos nosotros mismos con Dios. Observamos una situación concreta donde en el rol de “padre”, da consejos a un hijo ya adulto, sobre cómo “debería” actuar, para cuidarse; y naturalmente, el hijo hace
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