Vivo con demasiados miedos, intentando sobrevivir… buscando pareja que me proteja, una y otra vez… soy como muy “mental” y mis pensamientos me generan ansiedad… Nuestra mente está programada para sobrevivir, protegerse, compararse y competir y en buscar “algo” que le llene el vacío de su existencia, por ello observa solo aquello que puede ser
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Cuando siento algo en mi cuerpo, en mi biología, es porque se activa la memoria del pasado (memoria celular). Cuando en el presente, aquí y ahora observo sin juzgar aquello que siento, le estoy aportando consciencia a la experiencia; y así, permito que se transforme. Transitando de manera consciente este proceso, el pasado deja de repetirse, pues el viejo programa que generaba
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