Sobre la valoración personal
La valoración: ¿donde realmente comienza?
La valoración es un tema importante en la vida de muchas personas. En la vida cotidiana, en la familia, en el trabajo, en las relaciones y en la manera en que nos relacionamos unos con otros.
Seguramente todos hemos estado en contacto con este tema alguna vez. A menudo escuchamos a personas decir que sienten falta de reconocimiento por parte de los demás. Se sienten ignoradas, dejadas de lado o poco valoradas. Su esfuerzo pasa desapercibido y su dedicación no es vista.
Quizás conoces ese sentimiento. Quizás tú mismo has pensado alguna vez:
“¿Por qué nadie ve todo lo que hago?”
Pero muchas veces existe una relación más profunda:
la valoración que buscamos afuera está estrechamente relacionada con la valoración que nos damos a nosotros mismos.
¿Cómo te hablas a ti mismo por dentro?
¿Puedes reconocer lo que haces bien?
¿Puedes darte a ti mismo, de vez en cuando, una pequeña aprobación interior?
Quien no se valora a sí mismo suele tener dificultades para percibir la valoración de los demás. Y al contrario: quien se reconoce a sí mismo también trata a los demás con más respeto.
Un ejemplo de la vida cotidiana:
en casi todas las empresas hay personas que trabajan con mucho compromiso. Asumen responsabilidades, ayudan a sus compañeros, se quedan más tiempo cuando es necesario y cumplen sus tareas con fiabilidad. Aun así, algunos sienten que su trabajo casi no es visto.
Muchas veces detrás está exactamente lo que se ha descrito antes: estas personas mismas apenas reconocen su propio valor. Para ellas todo es normal. Más bien piensan: “Podría haberlo hecho mejor” o “Eso no tiene nada de especial”.
Cuando empiezan a reconocer con más conciencia su propio valor, algo cambia. Su presencia se vuelve más clara y segura. Y a menudo también cambia la percepción de los demás.
Por Matthias Posch
“La práctica de la autoconsciencia y de la consciencia de las propias acciones es muy eficaz para el desarrollo de la consciencia”, Grigori Grabovoi, libro La resurrección y la vida eterna es ahora nuestra realidad, 2002
Para tener en cuenta
De Grigori Grabovoi, libro “Secuencias Numéricas para la Normalización Psicológica”:
Autoconocimiento 51841281949
como la autovaloración y la autoconsciencia, tiene diferencias considerables si lo comparamos con la introspección:
1. estos procesos son mucho más complejos que los actos habituales de la introspección, aquí se incluyen los datos de la autoobservación, pero sólo como materia primordial acumulada que espera ser procesada.
2. la persona no sólo adquiere los conocimientos sobre sí mismo a partir de la autoobservación, sino también de fuentes externas – de los resultados objetivos de sus acciones, de sus vínculos con otras personas, etc
Autovaloración 49181951749814
es la valoración de la persona sobre sí misma que se refiere a sus posibilidades, a sus características y al lugar que ocupa entre las personas. Es el valor que se atribuye a sí mismo o a sus características personales. Teniendo en cuenta que esto forma parte del núcleo de la personalidad constituye un importante mecanismo regulador del comportamiento.
De esto depende la relación de la persona con su entorno, sus exigencias consigo mismo, su actitud ante sus éxitos y sus fracasos. A la vez influye también en la efectividad y el desarrollo progresivo de la personalidad.
El criterio fundamental de valoración es el sistema de los pensamientos personales del individuo.
Te invitamos a unirte a la web eligiendo entre las opciones disponibles para acceder al contenido diseñado para autodidactas:
