Por olvidarme de mi y ayudar a otros llegué a estar depresiva, me sentí mal… en vez de cuidarme me ocupaba de los demás… ahora sé que tengo que ocuparme de mi primero, amarme a mi misma, para poder amar a otros… “Pobrecito del ayudador que queriendo salvar el planeta se olvide de si mismo.
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Hace un tiempo tenía que tomar una decisión, mi corazón sentía hacia donde ir, pero me faltaba una señal. Internamente comencé a sentir que necesitaba un cambio, que mi escala de valores había cambiado por el transcurrir de la vida misma, y que necesita distribuir mi tiempo diario de otra manera, más libre que como
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No me permito hacer sentir incomodidad a otros, entonces me apuro, no me tomo tiempo en mi trabajo por ejemplo, me exijo apurándome demasiado, o si alguien espera cuando estaciono el auto yo me apuro para no hacerlo esperar… parece una virtud pero paradójicamente, no estoy cuidándome a mi misma con esta conducta que al
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Antes reprimía mis emociones, especialmente cuando me sentía mal… no me permitía a mi misma sentirme así… cuando ya no pude más con esa incongruencia interior, me llegaron tus libros que me ayudaron mucho; entonces me dejé ser, me permití sentirme mal y mostrar que estaba así, y paradójicamente comencé a sentirme mejor! me dejé
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