-Hola M. G. siento que he crecido mucho éstos últimos años, pero aún tengo sentimientos de enojo, odio, celos, envidias hacia ciertas personas que me causan rechazo; y me hacen daño, me perturban. ¿Qué ejercicio me recomiendas? Andrea

-Hola Andrea! es natural y humano sentir esos sentimientos, es parte de nuestra condición humana. Lo esencial es qué hago con ellos. Estos sentimientos son producto de nuestra propia historia personal, y también de la historia de nuestras familias. Nuestros destinos están unidos al de nuestra familia, y si en ella hubo situaciones que no fueron elaboradas, ésto no pasa y desaparece, sino que se transmite a la siguiente generación. Es decir, no solo heredamos lo genético, sino también lo emocional.
¿Qué hacemos con todo este mundo emocional? Aprender a elaborarlo, a gestionar nuestras emociones. Para ello, he cargado un curso virtual gratuito, con videos, reflexiones y ejercicios en esta web.
Puedes acceder al curso cuando lo desees; y también puedes comenzar a rezar esta oración poderosa:
Por favor Padre borra las memorias inconscientes de dolor, rechazo, abandono, soledad, odio, venganza, miedos, ira, celos, envidias……… en mi y en mi familia…en la familia humana…. gracias…. por favor…. si….
¡Te deseo lo mejor!